Online Angebote

YOGA & WOHLBEFINDEN FÜR ZUHAUSE 

 

Du möchtest deine Yoga-Praxis vertiefen und dein Wohlbefinden von überall aus stärken? Hier findest du inspirierende Online-Angebote, die dich auf deinem Weg zu mehr Balance, Energie und Entspannung begleiten.

E-Books – Tauche ein in wertvolles Wissen rund um Yoga, ätherische Öle, Chakren & TCM. Praxisnah, leicht verständlich und mit viel Liebe gestaltet.

Bald verfügbar: Online-Kurse – Schritt für Schritt begleite ich dich durch sanfte Yoga-Flows, Atemtechniken und Rituale, die dich in deinem Alltag unterstützen.


 Bleib dran! Nach und nach erweitere ich das Angebot, um dich noch besser auf deinem Weg zu begleiten.
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E-Book

Yoga & ätherische Öle 

 

Tauche ein in die faszinierende Welt der ätherischen Öle und entdecke ihre transformierende Kraft in Verbindung mit Yoga, den Chakren und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

In diesem E-Book erfährst du, wie du Yin- & Yang-Öle gezielt einsetzen kannst, um dein inneres Gleichgewicht zu stärken, deine weibliche Energie zu nähren und emotionale Blockaden zu lösen.

Das erwartet dich:

  •  Ätherische Öle für die weibliche Balance
  • Die Verbindung von Chakren & Düften
  • Yin- & Yang-Öle für Harmonie im Alltag
  • Lieblingsrezepte für dein Wohlbefinden


Lass dich inspirieren und bringe Körper, Geist und Seele in Einklang.

Yoga & Duft entdecken

E-Book

Ayurvedisches Kochbuch 

 

Bringe Harmonie in dein Leben mit köstlichen, heilsamen Rezepten aus der ayurvedischen Küche. Mein exklusives Ayurveda-Kochbuch als E-Book führt dich Schritt für Schritt durch die Kunst des bewussten Kochens – abgestimmt auf deine Doshas und voller nährender Zutaten.

Finde einfache, alltagstaugliche Rezepte, für mehr Energie & Wohlbefinden.

Hol dir jetzt dein E-Book und genieße gesunde, wohltuende Gerichte, die Körper und Seele nähren! 

herunterladen & loskochen

E-Book

Somatische Übungen für Körper & Geist

 

Fühle dich freier, entspannter und verbundener mit deinem Körper! Dieses E-Book zeigt dir, wie du durch sanfte, achtsame Bewegungen Stress lösen, Verspannungen abbauen und dein Nervensystem beruhigen kannst.


Was dich erwartet:

  • Einfache, alltagstaugliche Übungen für mehr Leichtigkeit. 
  • Der Ansatz Wissenschaftlich fundierter Methoden zur Regulation von Körper & Geist.
  • Praktische Anleitungen & Tipps, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern

Ob als tägliche Praxis oder gezielte Unterstützung – somatische Übungen helfen dir, wieder in deine natürliche Balance zu finden.


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E-BOOK

Manifestationsguide

 

Erfahre, wie du deine Gedanken und Energie gezielt nutzt, um Fülle, Glück und Erfolg in dein Leben zu ziehen! Dieses E-Book gibt dir die Werkzeuge an die Hand, um deine Realität bewusst zu gestalten und deine tiefsten Wünsche zu verwirklichen.

Das erwartet dich:

  • Der Weg zur perfekten Manifestation und meine erprobte Vorgehensweise 
  • Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Blockaden zu lösen und dein volles Potenzial zu entfalten


Alles beginnt mit deiner inneren Ausrichtung – lerne, deine Realität selbst zu erschaffen! 

lass die Magie beginnen